Was ist Rolfing?

"Rolfing", auch "strukturelle Integration" genannt, wurde in den 40er Jahren in den USA von Dr. Ida Rolf entwickelt. Unter dieser Methode versteht man eine manuelle Behandlung der Bindegewebsstrukturen des Körpers mit gleichzeitiger Schulung von Bewegung und Selbstwahrnehmung. Es wird versucht, die Körperstruktur mit den Erfordernissen der Schwerkraft in Einklang und somit den Körper wieder ins Lot zu bringen. Auf Grund ihrer nachhaltigen Wirkung findet diese Methode auch in Deutschland immer mehr Anhänger. Chronische Schmerzen, Verspannungen, eingeschränkte Atmung, Depressionen, Kopfschmerzen, Müdigkeit und Antriebsschwäche können ein Indiz dafür sein, dass die Statik unseres Körpers nicht stimmt, dass die Schwerkraft, die ein Leben lang auf uns einwirkt, diese negativen Einflüsse auf ihn ausübt. Die US- amerikanische Biochemikerin und Physiologin Dr. Ida Rolf (1896-1979) entdeckte, dass die aus Bindegewebe bestehenden Faszien, d.h. die Hüllschichten der Muskulatur, der Organe und der Knochen, dem Körper seine Gestalt verleihen. Verkürzungen und Verklebungen sind Folge eines „aus dem Lot geratenen Körpers“.

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